Genoeg van je perfectionisme of

‘How to love your perfect imperfections?’

 

Alleen het beste is goed genoeg en zelfs dan kan het nog beter. Soms verstrikt in twijfels; niet kunnen kiezen omdat het altijd beter kan. Perfectionisme leidt tot stress en soms tot verlammende angst.

Wil jij steun op de reis van perfectionisme naar ‘Ik ben goed genoeg’? Perfectionisme laten varen, stress als leefstijl loslaten, leren vertrouwen op intuïtie en creativiteit de ruimte geven? Je moed aanspreken en kiezen voor ‘bezield leven’: leven vanuit het gevoel dat je de moeite waard bent en daarbij het volledig ervaren van je zachte en kwetsbare kanten.

Aan de hand van tien wegwijzers (verkregen uit wetenschappelijk onderzoek) word je aangemoedigd om de vaardigheden te ontwikkelen tot een bezield leven en perfectionisme los te laten. We gaan met elkaar en ieder voor zich op zoek naar wat voor jou belangrijk is, zin geeft en aangepakt kan worden. Met theorie en modellen uit positieve psychologie, NLP, mindfulness/zelfcompassie.

 

Schrijf je in: Training Genoeg van je perfectionisme

Voor vragen neem contact op: contact

 

index.php